La Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) se trata de un tipo de terapia innovadora y muy útil en casos de experiencias traumáticas que han derivado en una sintomatología actual.
Se basa en los aspectos neurofisiológicos del procesamiento de la información en el cerebro, lo que se trabaja a partir de un tipo de estimulación alterna de los hemisferios cerebrales mientras se recuperan ciertos aspectos de las experiencias traumáticas. De esta forma puedo ayudarte a reprocesar la información, y facilitar la desensibilización de la misma.
Algunas de las dificultades que podemos trabajar mediante esta técnica son:
- Duelo
- Trastorno de estrés postraumático
- Fobias
- Ataques de pánico