LA RUEDA DEL ESTADO DE ÁNIMO
A lo largo de nuestra vida nos encontramos con acontecimientos desfavorables ante los que desarrollamos períodos tintados de un bajo estado de ánimo. Sin embargo, no son los hechos en sí los que causan el desánimo, sino la interpretación que hacemos de ellos y de las herramientas que tenemos para afrontarlos. Los síntomas que acompañan…